炭水化物抜きダイエット

置き換えダイエット

強度の高い運動ダイエット

特に何もしていない

糖質を減らすことばかり考えている

がまんの反動で間食をたべてしまう

おなかが空いていらいらしてしまう

知らぬ間に食費がかさんでしまう

ドリンクタイプだけではなくパンタイプもある

1食で1日に必要な栄養素の1/3がとれる

1食2袋でサラダチキンよりたんぱく質が多い

知らない

YES

NO